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商品訊息功能:
- 品號：2353213
- 型號:0110MT0861G2
- 來自馬來西亞時尚內著品牌
- PS設計師系列的POLO衫
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【P.S】科技感數字密碼POLO衫PRIVATE STRUCTURE(灰色)
商品訊息簡述:
◇ 商品型號：0110MT0861G2
◇ 內容物：長袖POLO衫 x1
◇ 商品材質：100% Cotton
◇ 商品尺寸：S-XL(請參考尺寸表)
◇ 顏色：灰色
◇ 產品來源：馬來西亞 PRIVATE STRUCTURE
洗滌方式
我們代理的商品每件皆經嚴謹的品質檢查，為了確保產品舒適性及產品的壽命，我們推薦您參考以下的洗滌和保養說明：
☆ 保養洗滌說明也附在所有產品的服裝標籤裡。
☆ 請盡量使用手洗，最高溫度30度C.洗衣機洗滌請使用弱速水溫最高溫度為30度C。
☆ 不可使用漂白劑。
☆ 不可乾洗。
☆ 不可使用烘乾機烘乾。
☆ 請與其他衣物分開洗滌。
☆ 低溫熨燙。
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內容來自YAHOO新聞
中醫師：失眠者不要強迫自己入睡
(中央社記者張榮祥台南30日電)鄭姓婦女已停經，10年來卻入睡困難，1天睡4小時就醒來，被確診是慢性失眠，中醫師表示，失眠是更年期最常見的症狀之一，儘量不強迫自己入睡，避免在床上思慮規劃事情。
衛福部台南醫院中醫科醫師楊添麟指出，53歲鄭女已停經3年，晚上11時多上床，卻常等到凌晨2時至3時才能入睡，早上6時就醒來，睡不著時會伴隨煩躁感及腳熱感。
鄭女失眠的狀況時好時壞，伴有腸胃不適，常有頭晃一下就頭暈的狀況，唇色及眼結膜色偏白，舌象是舌質淡紅，舌邊稍紅，苔薄。經確診是慢性失眠，以中醫調養治療。
楊添麟表示，45歲至52歲間婦女將面臨更年期這個人生重要轉捩點，不適症狀包括潮熱、盜汗、易疲倦、肌肉關節疼痛、失眠、憂鬱、焦慮、煩躁、心悸、頭暈、頭痛、陰道乾澀、性交疼痛、頻尿、尿失禁及骨質流失。
失眠是更年期常見症狀之一；調查發現，42.1%更年期婦女會有睡眠干擾的問題，停經後期(56%)顯著高於停經前期(38.7%)。
另一項亞洲11個國家共1028位更年期婦女調查研究報告顯示，失眠及記憶力下降，是更年期第二高發生率的症狀。
台灣對更年期婦女的研究發現，更年期症狀困擾得分最高的前三項，依序是腰酸背痛、失眠及關節酸痛；症狀困擾的嚴重度則是失眠、腰酸背痛及關節酸痛。
瘋狂賣客購物網楊添麟說，失眠婦女除服用醫師處方外，最重要的是養成良好的睡眠衛生習慣，定時入睡及起床，睡前少看電視、用電腦，不強迫自己入睡，避免在床上思慮規劃事情，以維持舒適的睡眠環境，才有希望達成逐漸減少用藥，甚至停藥的目標。1040830
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